登录 | 注册 微信 微博 用户中心 需求单(0) 购物车(0)
全国热线
400-880-1437
服务时间:8:30-22:30
药品举报电话:12331
0 0
首页 > 全部资讯 收藏

吃什么更护发?黑豆蜜茶使头发乌黑健康

2016-08-27 15:12:32 阅读(720) 评论(0)

  经常染发烫发的妹子应该都有这样的困扰,那就是做了之后的头发更容易出现分叉、毛躁、打结的现象,使用再多的护发产品都不见好。今天小编教你一个安全又天然的食疗养发方,解决你的秀发问题。

  黑豆蜜茶

  青仁黑豆可强化肝肾功能、抗老化,使头发乌黑健康;适合用来制作酱油的黄仁黑豆则无明显养发效果。黑糖蜜含有铜、锌、铁等微量元素,可促进毛囊细胞制造大量黑色素。

  材料:青仁黑豆50g、水250cc、黑糖蜜1茶匙

  做法

  Step1

  将黑豆倒入水中,再开大火煮滚。

  Step2

  煮滚后,以小火煮15份钟,直到黑豆的颜色释放,锅子里的水变成黑色。

  Step3

  将黑豆舀出,汤汁倒入碗中。熬煮过的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。

  Step4

  在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,搅拌均匀即可饮用。

  完成

  颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。

  香草茶

  迷迭香能促进头皮的血液循环,刺激发根,促进头发生长,还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E,可抗氧化,还可净化发根。

  材料:鼠尾草15g、迷迭香15g、水500ml

  做法

  Step1

  先将250ml水煮沸,再将迷迭香与鼠尾草加入滚水,继续滚煮20份钟。

  Step2

  熬煮至液体呈现咖啡色,再将茶倒入杯中。

  Tips

  可用化妆棉沾茶汤,在白发上轻轻拍打,长期使用可使白发颜色渐渐变深。

  完成

  清爽又香气十足的香草茶,可当成饮料饮用,健康又能护发喔!

  桑叶芝麻糊

  桑叶含有丰富的铜,可防止头发白化,也可以用桑叶加水做成发膜,敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素,可抗氧化。

  材料:桑叶粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹酱少许、水少许

  做法

  Step1

  将桑叶粉倒入黑芝麻粉中,用汤匙搅拌混合均匀。

  Step2

  一边加入水,一边将水与粉末拌匀,可依自己喜欢的浓稠度调整水量。

  Step3  

        搅拌均匀后,加入少许桑椹酱,桑椹酱可增加甜味,同时也有养发效果。

  完成

  简单的甜品,却富含具有养发功效的食材。

  天然食材不像化学药剂,能立即看见成效,需要多点耐心,长期服用便能看见效果。以上食材除了可促进头发健康外,也都属于健康食材,没有头发困扰的人也可以吃。

我来评论

网友评论